Pourquoi porter un casque à vélo est-il important ? 

Porter un casque à vélo, c’est bien plus que d’arborer un accessoire de mode. Véritable protecteur, il protège la tête lors de chutes. Parce que votre sécurité est essentielle, le casque est votre meilleur allié. Comment choisir son casque ? Quelles sont les réglementations liées au port du casque ? Pour circuler en toute sécurité, il existe aussi d’autres accessoires indispensables pour se protéger. Des accessoires indispensables lorsque l’on sort à vélo.

Le casque à vélo, gardien des sorties

Que l’on se balade le long de la plage, sur le vaste réseau de pistes cyclables du Bassin d’Arcachon… Ou que l’on soit un peu plus aventurier en quête d’exploration dans les forêts de pins… Se protéger est indispensable. Pour sortir en toute sécurité, en évitant de se blesser, quelques mesures sont à prendre en compte. A commencer par le port du casque à vélo. 

Porter un casque permet de protéger la tête tout au long de la sortie. Une chute arrive vite, et à tous les âges. Si le casque est obligatoire jusqu’à 12 ans, cela ne veut pas dire qu’on peut s’en affranchir au-delà. Si vous n’avez pas de casque, c’est le moment d’investir pour en avoir un. Comment le choisir ?

 Il existe plusieurs tailles différentes. Pour trouver la taille la plus adaptée, il est nécessaire de placer le casque sur sa tête. S’il bouge avec facilité, alors il est trop grand. Il pourra notamment vous gêner lors de votre sortie, et ne pas suffisamment vous protéger. S’il est trop petit, la sensation au niveau du crâne sera désagréable, douloureuse et pourrait vous blesser davantage.

Choisir le bon casque est comme le choix d’un vélo. Un investissement qui s’adapte à vous, et qui dure dans le temps. Cela afin que votre protection soit maximale tout au long de vos sorties. 

Les autres gestes pour se protéger

Au-delà du port du casque, se protéger passe aussi par l’acquisition d’autres systèmes, dont certains sont obligatoires. En hiver, la nuit tombe tôt. Pour ceux qui utilisent le vélo comme moyen de transport entre leur domicile, leur lieu de travail, il faut parfois se déplacer quand la luminosité est réduite. 

Aussi, il est obligatoire de disposer d’éclairages sur le vélo à chaque déplacement. Une lumière à l’avant du vélo, une lumière à l’arrière, ainsi que la présence de catadioptres pour être vus… Mais aussi pour mieux voir. En complément, le port d’un gilet réfléchissant permet d’assurer une visibilité plus importante. Toutes les routes ne disposant pas de pistes cyclables sécurisées, la prudence reste de mise. 

Responsabiliser les plus jeunes est aussi important. Leur apprendre quelles sont les règles pour circuler en toute sécurité, s’affranchir de l’usage d’un téléphone ou d’une paire d’écouteurs durant le trajet à vélo… Autant de gestes à appliquer pour assurer sa sécurité, en complément du port du casque. 

Au sein des écoles, la prévention permet de transmettre les notions de prudence. Donner le bon exemple dès le début permet de faire prendre conscience des dangers de la route.